Beziehungsformen: Ein Überblick über Modelle des Zusammenlebens
Monogamie wird von vielen Menschen als selbstverständlich angesehen. Aber die gesellschaftlichen Vorstellungen von Liebe und Romantik verändern sich. Klassische Beziehungsformen werden aktuell immer mehr ergänzt um andere Modelle. Es gibt viele Spielarten. Und da geht es nicht nur um offene Beziehungen, sondern um viele andere, unterschiedliche Formen von Partnerschaft. In meiner Paarberatungs-Praxis und auch in […]
Paarurlaub: Diese 3 Tipps vermeiden Beziehungsstress
Der gemeinsame Urlaub – eigentlich eine Zeit voller Vorfreude, Entspannung und Nähe. Und doch wird er für viele Paare zur Belastungsprobe. Unterschiedliche Erwartungen, unausgesprochene Bedürfnisse und überzogene Vorstellungen führen schnell zu Konflikten. Damit du mit deinem Partner nicht im Urlaubsstreit landest, sondern gemeinsame Erlebnisse genießen kannst, findest du hier drei einfache, aber wirkungsvolle Beziehungstipps für […]
Eltern sein und Paar bleiben: Wie eure Beziehung stark bleibt
Die Geburt eines Kindes ist ein einschneidendes Erlebnis – für das eigene Leben, aber auch für die Beziehung. In diesem Gastartikel von Carolyn Litzbarski, Beziehungscoach und Autorin eines Beziehungsjournals, erfährst du, wie du den Spagat zwischen Eltern sein und Paar bleiben besser meisterst. Mehr zum Thema findest du auch in meinem eigenen Beitrag Beziehungskiller Kind? […]
Im Gespräch über Liebe: Gemeinsam die Beziehung definieren
Jede Beziehung ist einzigartig – geprägt von individuellen Vorstellungen, Wünschen und Bedürfnissen. Doch wie bewusst habt ihr euch als Paar schon einmal gefragt, welche Art von Liebe euch verbindet? Könnt ihr eure Beziehung definieren? Welche Aspekte eurer Beziehung sind euch besonders wichtig? Und gibt es vielleicht neue Wege, eure Liebe zu gestalten? Sich mit diesen […]
Einen Liebesbrief schreiben, der mitten ins Herz trifft
Hast du schon einmal einen Liebesbrief erhalten und dabei ein wohliges Gefühl verspürt? Es gibt kaum etwas Schöneres, als eine liebevoll formulierte Botschaft, die direkt ins Herz trifft. In diesem Artikel zeige ich dir, wie du selbst einen unvergesslichen Liebesbrief oder eine Liebeserklärung verfassen kannst – sei es als handgeschriebene Notiz, als Sprachnachricht oder als […]
Beziehungsmuster erkennen: Warum streiten wir immer über das gleiche?
Geld, Ordnung, Schwiegermutter – oder doch eher Rechthaben, Rückzug und Nörgeln? Hinter Paarkonflikten stecken oft tieferliegende, alte Verhaltensmuster, die sich mit denen des Partners zu Beziehungsmustern verknüpfen. Diese Beziehungsmuster zu erkennen hilft, die Dynamik in der Beziehung zu verstehen und wiederkehrende Konflikte bewusster anzugehen. Beziehungsmuster erkennen: Was liegt hinter den Streitigkeiten? In Beziehungen finden oft […]
Den Partner verlassen oder nicht? 3 klare Antworten
Wenn du dich fragst, ob du den Partner verlassen sollst, zeige ich dir 3 eindeutige Wege auf. Mehr brauchst du nicht. Meine Antworten helfen dir bei der Entscheidungsfindung. Den Partner verlassen? Selbstverständlich kannst du auch: dich immer wieder darüber beklagen, aufregen und ärgern, dass deine Beziehung anders ist, als du es dir wünschst eine große […]
Dein Partner hat psychische Probleme? 5 Tipps, wie du damit umgehen kannst
Deine Partnerin oder dein Partner hat psychische Probleme? Nicht nur dein Herzensmensch, auch du selbst stehst damit vor einer anspruchsvollen Herausforderung. Das Schwierigste daran: Du sitzt zwischen den Stühlen, weil du einerseits helfen möchtest, aber auch selbst unter der Situation leidest. Ich gebe dir hier Tipps für den Umgang mit deinem Partner und du erfährst, […]
Zwischen den Fronten von Partnerschaft und Familie: Das Drama-Dreieck auflösen
Bei Familienkonflikten stellt sich dir möglicherweise die Frage: Soll ich meinem Partner bzw. meiner Partnerin gegenüber treu bleiben? Oder halte ich lieber zu meiner Ursprungsfamilie? Hinzu kommt, dass meist jeder von dir erwartet, dass du dich auf seine oder ihre Seite stellst. Das ist ein Dilemma, weil es im Alltag oft leider nicht funktioniert, loyal […]
Podcast: Kann ein empathieloser Partner Mitgefühl lernen?
Empathie macht uns in Beziehungen zufrieden und sorgt für mehr Verständnis in der Partnerschaft. Sie lässt die emotionale Verbundenheit wachsen und stärkt das Miteinander. Eine empathielose Partnerin oder ein empathieloser Partner aber sorgt dafür, sich in der Beziehung nicht richtig gesehen und verstanden zu fühlen. Deshalb fragen sich Betroffene: Kann dein Herzenmensch einfühlsames Verhalten lernen? […]