Der Begriff „Glück“ ist vielfältig. Hanser Bertelmann und ich sprechen in dieser Folge über das Glück, auf das wir Menschen einen direkten Einfluss haben. Dazu tauschen wir uns nicht nur darüber aus, was uns selbst glücklich macht. Wir reden aber auch über grundlegende Dinge, die laut Glücksforschung viele Menschen glücklich machen, u.a. über Dankbarkeit. Außerdem sprechen wir über die Bedeutung kleiner Momente des Glücks und wie das Glücksgefühl durch unser Zutun wachsen kann.
Das Leben lässt sich in unterschiedliche Lebensbereiche einteilen. Hanser Bertelmann und ich reden beispielhaft über einige dieser Bereiche und wie wir das Glücklichsein in einem Lebensbereich auf einen anderen übertragen können. Auch wird deutlich, dass in der Partnerschaft einzelne Lebensbereiche von besonderer Bedeutung sind.
Liebe ist ein Wort mit mehreren Bedeutungen. Darüber tauschen Hanser Bertelmann und ich uns in dieser Folge aus. Und wir sprechen von den Ebenen der Liebe: Gefühl und Bedürfnis, aber auch von Liebe als „Charakterstärke“ aus der Perspektive der Glücksforschung
Mein erstes Gespräch mit Hanser Bertelmann, Coach und Unternehmensentwickler. Es geht um die Idee unseres gemeinsamen Podcasts, wer wir sind, was wir tun und was Dich erwartet zum Thema „Leben, Liebe – Glück.
Alle anderen haben ein großartiges Sexleben, nur wir nicht. So sieht es jedenfalls oft aus, denn niemand spricht darüber; die Wahrheit ist: kaum ein Langzeit-Paar hat dauerhaft befriedigenden Sex. Das dokumentieren hohe Scheidungsraten, die boomende Pornoindustrie und die Vielzahl der Sexratgeber. Das Problem ist unsere gelernte und leider falsche Vorstellung über Sex, der sich spontan ergibt und Orgasmuspflicht hat. Doch…
Immer wieder beklagen sich Paare in meiner Beratung über Einfallslosigkeit und Langeweile. Sie verbringen Abend für Abend vor dem Fernseher und bedauern, dass sie “den Hintern nicht hoch” bekommen. Und sie verlieren einander dadurch allmählich aus dem Blick. Es fehlt ein intensives Miteinander. Was kann man zu zweit machen? So einiges. Wenn Du Deine Beziehung vertiefen und eine intensive Zeit…
Wir können einen anderen Menschen lieben. Und wir sehnen uns danach, geliebt zu werden. Aber: Was ist Liebe überhaupt? Die ganz einfache Antwort: Liebe ist Geben und Nehmen gleichzeitig. Eine Partnerschaft zu führen ist somit einerseits herausfordernd und andererseits erfüllend. Das Thema Liebe ist grenzenlos. (Damit könnte ich mich im Umfang einer ganzen Bibliothek auslassen.) In diesem Beitrag habe ich…
Mannsein und Partnerschaft – eine Herausforderung. Gefühlsleben und Sexualität sind zwei davon. Gemeinsam mit dem Arzt Jesper Bay-Hansen informiert die Sexologin Ann-Marlene Henning Männer ganz unkompliziert über Körper, Sex und Gesundheit. Worum geht’s? Mannsein und Partnerschaft gleichermaßen Das Buch thematisiert männliche erogene Zonen, Potenz und Befriedigung und den Orgasmus. Darüber hinaus geht es um Partnerschaft, Mythen über das Mannsein, Lustlosigkeit…
Fehlende Wertschätzung in der Partnerschaft zerstört die Liebe. Auf beiden Seiten. Wir wollen gesehen werden und das Gefühl haben, vom anderen richtig verstanden zu werden. Ist sogar Ablehnung da, wirkt das wie ein Tiefschlag. Komm mit meinen Tipps und Ideen wieder zu einer liebevollen und respektvollen Partnerschaft zurück. Dazu zeige ich Dir die verschiedenen Facetten von Wertschätzung in der Beziehung…
Der Alltag hat Eure Partnerschaft im Griff? Und Ihr wollt, dass die Liebe bleibt? Nur: Irgendwie geht’s nicht weiter? Dann könnte ein Beziehungstagebuch das Richtige für Euch sein: Journaling für Paare, wie es auch genannt wird. Lies hier, welches die 5 besten Tagebücher für die Liebe sind – und warum sie wirken! Warum Journaling für Paare? Journaling für Paare ist…