Ein glückliches Paar

Podcast 27: Was macht ein glückliches Paar? Alltagsbeobachtungen

Podcast Von 27. Mai 2020 Keine Kommentare

Ein glückliches Paar sein – und es auch bleiben. Dazu musst du nicht auf Wolke 7 verweilen. Täglich können wir Partner*innen beobachten, denen es gelingt, sich die Liebe auch über Jahre und Jahrzehnte zu erhalten. „Hanser“ und ich tragen in unserem Austausch zusammen, was zu sehen und zu hören ist, wenn sich zwei Menschen das gemeinsame Glück erhalten haben. Und…

Den Partner verändern wollen

Podcast 26: Den Partner verändern – (wie) geht das?

Podcast Von 13. Mai 2020 Keine Kommentare

Wenn er doch nur … Hätte sie doch bloß … Den Partner verändern wollen – das fängt bei den Socken an und hört bei einer einzelnen Verhaltensweise noch lange nicht auf. Ein Einfluss auf den Partner ist möglich. Allerdings solltest du „die Rechnung nicht ohne den Wirt machen“. Was geht und wo sind die Grenzen des Möglichen? In dieser Podcastfolge…

Beziehung lebendig halten

Couch war gestern – So kannst du deine Beziehung lebendig halten

Beziehungstipps Von 6. Mai 2020 Keine Kommentare

“Aus unserer Beziehung ist die Luft raus …” Diesen Satz höre ich häufig in meiner Paarberatungspraxis. Öfter mal runter von der Couch – das ist entsprechend das Ziel vieler Paare. Aber was tun? Spaziergang und gemeinsam Freunde treffen? Es muss doch noch mehr geben, um die Beziehung lebendig halten zu können … Ja! Und die Bandbreite für mehr Lebensfreude in…

Haustiere Bedeutung Partnerschaft

Podcast 25: Welche Bedeutung haben Haustiere für die Partnerschaft?

Podcast Von 29. April 2020 Keine Kommentare

Manche Paare fragen sich, ob sie einen Hund, eine Katze oder ein anderes Tier anschaffen sollen. Und nicht immer sind sich die Partner dabei auch einig. Aber welche Bedeutung haben Haustiere für die Partnerschaft? Wie bereichert beispielsweise ein Hund oder eine Katze das Leben und die Beziehung? Und was gibt es zu bedenken, wenn ein Tier zum Zusammenleben in der…

Mentale Stärke trotz Krise

Bevor die Krise euch scheidet: Wie du stark bleibst in der Partnerschaft

Beziehung retten Von 22. April 2020 Keine Kommentare

Eine Krise beeinflusst die Partnerschaft – auch wenn die Beziehung gut ist. Ob Corona-Krise, der Verlust eines lieben Menschen, eine Affäre, eine plötzlich eintretende, schwere Krankheit, eine Lebenskrise, finanzielle Schwierigkeiten, Jobverlust, ein weiteres Kind, das sich ungefragt angekündigt hat oder eines, das nicht kommen will, wenn der Kinderwunsch unerfüllt bleibt, … – die Liste der Dinge, die passieren, die wir…

Flug Freiraum

Podcast 24: Freiraum lassen in der Partnerschaft

Podcast Von 15. April 2020 Keine Kommentare

Gemeinsame Interessen und Aktivitäten sorgen für Zusammenhalt und Nähe in der Beziehung. Paare sollten einander aber auch in der Partnerschaft Freiraum lassen. Denn wer sich eingeengt fühlt, sucht sich eigene Wege, der Enge einer Beziehung zu entkommen. Wer dagegen Raum für sich selbst hat und auch dem Partner Raum gibt, tut viel für die Pflege der Beziehung. Aber einander Freiräume…

Corona-Krise Partnerschaft Pandemie

Partnerschaft im Alltag der Pandemie: Wie die Beziehung die Corona-Krise übersteht

Beziehungstipps Von 4. April 2020 Keine Kommentare

Äußere Krisen wie die Pandemie können die Partnerschaft belasten. Das stelle ich gerade angesichts von Corona auch in meiner Praxis fest. Daher ist es aktuell mehr denn je wichtig, Stress zu bewältigen und sich in der Beziehung mit gegenseitigem Verständnis, Gelassenheit und Humor zu begegnen. Die Corona-Krise verunsichert die meisten Menschen und führt zu Spannungen. Viele Paare sind durch Homeoffice,…

Respektvoller Umgang

Podcast 23: Respektvoller Umgang in der Partnerschaft – wie geht das?

Podcast Von 1. April 2020 Keine Kommentare

In der Partnerschaft wünschen wir uns Respekt und wollen auch den anderen gerne respektieren. Denn ein respektvoller Umgang wahrt die Grenzen des Partners und schenkt ihm Raum, er selbst zu sein. Respektlosigkeit dagegen tut weh und führt häufig zu einer Trennung. Dass wir den anderen auf eine respektvolle Weise behandeln, drückt sich nicht nur in Worten, sondern auch in Handlungen…

Beziehungskrise meistern

Beziehungskrise meistern: 25 Zitate, die dir jetzt Kraft geben

Zitate Von 29. März 2020 Keine Kommentare

Krisen sind Ausnahmezustände. Sie erfordern, dass wir uns anpassen und nicht weitermachen wie bisher oder hilflos erstarren. Wenn du eine Beziehungskrise meistern willst, geht es darum, neue Wege zu finden und Selbstfürsorge zu betreiben. Dazu kann auch ein Umdenken gehören. Und jede Krise, auch eine Beziehungskrise, macht Sinn, weil sie dir zeigt, dass es an der Zeit ist, jetzt aktiv…

Feste Beziehung

Podcast 22: 3 Voraussetzungen für eine feste Beziehung

Podcast Von 18. März 2020 Keine Kommentare

Eine Partnerschaft von Dauer – das wünschen sich viele Menschen. Und zwar insbesondere dann, wenn sie bereits die eine oder andere gescheiterte Liebe hinter sich haben. Meist sind sie recht hilflos und kennen nicht die Voraussetzungen für eine feste Beziehung. Du erfährst über den Austausch zwischen „Hanser“ Bertelmann und mir hier im Podcast Antwort darauf: Was macht eine feste Beziehung…