Eifersucht verstehen und überwinden: Vom Schmerz zum Wachstum
Eifersucht ist eines der intensivsten Gefühle, die wir erleben können – oft schwer zu kontrollieren. In diesem Artikel zeige ich dir, wie du Eifersucht erkennst, wie sie entsteht und was sie bedeutet. Und ich gebe dir Soforthilfetipps und langfristige Strategien, um Eifersucht zu bewältigen. Egal, ob du selbst betroffen bist oder dein Partner unter Eifersucht […]
Podcast: Kompromisse in einer Beziehung sind (nicht so) gut
Gutes Verhandeln ist notwendig, wenn wir Entscheidungen in der Partnerschaft treffen wollen. Für gemeinsame Aktivitäten, Anschaffungen oder den Urlaub zu zweit suchen Paare häufig Kompromisse in der Beziehung. Das ist allerdings nicht immer günstig für die Partnerschaft. Dennoch gelten Kompromisse als das Beste, was bei unterschiedlichen Vorstellungen gelingen kann. Coach „Hanser“ und ich, Paartherapeutin Maren, machen in […]
Vertrauen aufbauen – für eine starke Partnerschaft
Vertrauen bildet eine starke Basis für eine glückliche und verbindliche Partnerschaft. Wenn aus Verliebtheit Liebe wächst, entwickelt sich Vertrauen nach und nach. Wird das Vertrauen durch eine Enttäuschung oder ein Hintergehen missbraucht, dann muss es Stück für Stück wieder ganz neu entwickelt werden – ohne naiv zu sein. Um wieder Vertrauen aufzubauen, braucht es allerdings […]
Podcast: Den Partner verändern – (wie) geht das?
Wenn er doch nur … Hätte sie doch bloß … Den Partner verändern wollen – das fängt bei den Socken an und hört bei einer einzelnen Verhaltensweise noch lange nicht auf.
Podcast: Wertschätzung tut gut – beiden Partnern
Wertschätzung ist für eine liebevolle Partnerschaft und ein gutes Leben im Allgemeinen unverzichtbar. Denn Wertschätzung tut gut. Wir sehnen uns danach, wahrgenommen und anerkannt zu werden. Das ist uns in der Partnerschaft besonders wichtig. Wenn Wertschätzung fehlt, entstehen schnell Konflikte und auch Missverständnisse.
Wie kann ich meine Beziehung beleben? Der Weg aus der Langeweile
Ist der Schwung raus? Deiner Beziehung fehlt es an Lebendigkeit? Vielleicht bist du sogar in Sorge, dass dadurch eure Ehe den Bach runtergeht? Dann brauchst du einen effektiven Plan. Mit dieser Anleitung kommst du Schritt für Schritt vorwärts, um deine Beziehung beleben zu können. In diesem Artikel wirst du kaum Tipps lesen, die da lauten […]