Viele Paare wollen das Streiten in der Partnerschaft vermeiden. Doch Harmonie ist nicht alles. Es kommt nicht darauf an, ob man (nicht) streitet, sondern wie man streitet. Das haben Forschungsergebnisse ergeben.

Auseinandersetzungen machen deutlich, dass uns etwas wichtig ist. Streiten in der Partnerschaft weist also auf unsere Interessen und Bedürfnisse hin. Damit sorgen wir für mehr Transparenz und Klarheit innerhalb der Beziehung.

Der zentrale Unterschied, ob das Streiten in der Partnerschaft konstruktiv oder verletzend ist, liegt in der Zeit. Ob die Beziehung durch einen Konflikt gefährdet wird oder nicht, liegt u.a. darin, ob wir die Punkte, die uns wichtig sind, rechtzeitig ansprechen. So machen wir deutlich, was uns etwas bedeutet, bevor darüber Porzellan zerschlagen wird. Zeitnah lohnt es sich, Konflikte auch auszutragen.

In dieser Podcastepisode tausche ich mich mit meinem Kollegen Heinz-W. „Hanser“ Bertelmann aus. Wir erläutern aus unseren jeweiligen Perspektiven heraus, wie gutes Streiten gelingen kann. „Hanser“ schaut als Mediator auf gemeinsame Konflikte und ich beleuchte Streit in der Partnerschaft aus der Sicht der Paarberaterin.

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Hanser Bertelmann Maren Sörensen Podcast Liebe, Leben - Glück

Wir sind die Autoren des Podcasts „Liebe, Leben – Glück“:

„Hanser“ Bertelmann

Ehemann, dreifacher Vater und Opa. Beruflich bin ich als Coach und Organisationsentwickler unterwegs. Mich inspirieren u.a. die Forschungsergebnisse der Positiven Psychologie und der Glücksforschung.

Maren Sörensen

Familienmensch, Paarberaterin und Coach. Als Dozentin bilde ich Menschen zu Systemischen Berater/-innen aus. Ich bewege (mich) gerne: gedanklich, räumlich und körperlich.

 

Seid gut zu Euch!

Herzliche Grüße

Unterschrift Maren

Maren Sörensen von Raumfüreuch - Paartherapie Online

Maren Sörensen
Diplom-Pädagogin und Systemische Therapeutin (SG). Ist in der Nähe von Flensburg verheiratet und hat zwei erwachsene Söhne und drei Enkelkinder.

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