Dein monatlicher Liebesbrief 💛 - Inspiration für eine glückliche Beziehung

Podcast: Akzeptanz in der Beziehung als zweitbeste Lösung

Akzeptanz in der Beziehung

Wie können wir in Partnerschaften damit umgehen, wenn der Partner oder die Partnerin anders ist? Vor allem: Wenn das für uns mit Unzufriedenheit, Enttäuschung bis hin zu Leid verbunden ist? Was tun, wenn der Mensch an unserer Seite sich nicht ändert, obwohl wir uns das wünschen? Ist Akzeptanz in der Beziehung dann eine Lösung? Und […]

Podcast: Grenzen setzen in der Partnerschaft

Grenzen setzen Partnerschaft

Hast du manchmal das Gefühl, dass dein Partner oder deine Partnerin zu viel von dir erwartet? Gibt es Kränkungen oder sogar übergriffiges Verhalten in eurer Beziehung? All das verringert nicht nur die Zufriedenheit mit der Beziehung, sondern macht sie auch instabil. Grenzen setzen in der Partnerschaft kann folglich gut tun bis hin zu notwendig sein. […]

Fehler gemacht? So kannst du dich bei deinem Partner entschuldigen

Beim Partner entschuldigen

In jeder Beziehung kommt es irgendwann einmal zu Fehlern und Missverständnissen. Daher ist es wichtig zu wissen, wie man einfühlsam um Verzeihung bitten kann. Sich beim Partner zu entschuldigen, zeigt nicht nur, dass du das, was du getan hast, bereust, sondern ist auch ein Schlüssel zum neuerlichen Vertrauensaufbau in der Beziehung. Welche Bedeutung es für […]

Paarberatung und unerfüllter Kinderwunsch – gemeinsam durch die Herausforderung

Paarberatung unerfüllter Kinderwunsch

Das Expertenpaar Alex und Romy von Zukunftsglück kennt den Weg durch den schmerzhaften Weg des unerfüllten Kinderwunsches aus eigener Erfahrung. Als Paarberaterin war ich erneut bei ihnen im Podcastinterview. Wir geben darin gemeinsam wertvolle Einblicke und Tipps für Paare, die eine solche Herausforderung  bewältigen wollen. Hier geht es zum Interview: Teil 1: Im Gespräch mit […]

Die Kunst einer glücklichen Beziehung: 7 Tipps, wie die Liebe bleibt

Glückliche Beziehung

Was fühlt sich besser an als eine glückliche Beziehung mit intensiver Liebe, gemeinsamer Lebensfreude und inniger Zufriedenheit? Aber wie stärkt man eigentlich diese tiefen Gefühle und hält die Liebe lebendig? Ich zeige dir Tipps und Techniken, wie du deine Partnerschaft zu einem erfüllenden und glücklichen Erlebnis machen kannst – egal, ob du frisch verliebt bist […]

Podcast: Meine 7 Power-Fragen, wenn es einmal klemmt

Power-Fragen

Kennst du es, dass du die Orientierung verloren hast und überlegst, was jetzt die passende Reaktion wäre? Wie du am besten handeln solltest? Eine solche Unklarheit, Verunsicherung oder Verwirrung kann viele Lebensbereiche betreffen, nicht nur die Partnerschaft. Und Orientierungslosigkeit kostet Kraft. Wir wechseln dann ständig die Richtung oder verharren in Situationen, die uns nicht zufrieden […]

44 liebevolle Komplimente für deinen Lieblingsmenschen

Komplimente

Komplimente zeigen deinem Partner oder deiner Partnerin Wertschätzung und Anerkennung. Leider geht die Zuwendung zum anderen häufig im Alltag unter, weil die „Selbstverständlichkeits-Falle“ zuschnappt. Deshalb ist es wichtig, dem Lieblingsmenschen regelmäßig zu zeigen, dass wir ihn noch wahrnehmen und interessant finden. Es sollten allerdings nicht immer dieselben Komplimente sein und sie sollten sich auch nicht ausschließlich […]

Podcast: 7 Leitsätze für deinen Beziehungsalltag

Leitsätze Beziehung

Leitsätze für den Alltag in einer Beziehung sind vergleichbar mit Leuchttürmen: Sie geben dir täglich Impulse, um eine erfolgreiche Partnerschaft zu gestalten. Im Gegensatz zu konkreten Zielen sind sie eher als Inspiration für den jeweiligen Tag gedacht. Dadurch führen sie nicht jeden Tag zu denselben Handlungen. Genau das macht sie so anwendbar im Alltag. Was […]

Fragen für Paare: Karten und Bücher für gute Gespräche

Fragen für Paare

Gute Gespräche führen, die mehr beinhalten als “Hast du gut geschlafen?” oder “Wie war dein Tag?” – das geht im Laufe einer Beziehung meist etwas verloren. Dabei bringen Fragen euch Nähe und vertiefen die Liebe. In diesem Beitrag stelle ich dir erprobte Karten und Bücher mit Fragen für Paare vor.  Neben meinem absoluten Favoriten hinsichtlich […]

Eine gemeinsame Vision als Paar erreichen – mit dem Vision Board

gemeinsame Vision als Paar

Ein möglichst lebendiges Bild für eure gemeinsame Vision als Paar wirkt wie ein Sog. Das Ziel zieht euch an. Ein Vision Board gibt eurer Beziehung eine erkennbare Richtung. Wenn ihr euch fragt: Wo wollen wir als Paar hin, wird euch eine solche Zukunftscollage bei der Erfüllung eurer Vorstellungen und Wünsche unterstützen. Was ist eine Vision?  […]