Die Kunst einer glücklichen Beziehung: 7 Tipps, wie die Liebe bleibt
Was fühlt sich besser an als eine glückliche Beziehung mit intensiver Liebe, gemeinsamer Lebensfreude und inniger Zufriedenheit? Aber wie stärkt man eigentlich diese tiefen Gefühle und hält die Liebe lebendig? Ich zeige dir Tipps und Techniken, wie du deine Partnerschaft zu einem erfüllenden und glücklichen Erlebnis machen kannst – egal, ob du frisch verliebt bist […]
Podcast: Glück in der Partnerschaft – gestern, heute, morgen
Zufriedenheit und Glück in der Partnerschaft können wie ein spannendes Puzzle betrachtet werden, das aus drei Teilen besteht: der Vergangenheit, der Gegenwart und der Zukunft. Dies trifft nicht nur auf unser allgemeines Lebensglück zu, sondern auch auf unsere Beziehungen, einschließlich romantischer Partnerschaften. Schauen wir uns das genauer an: Vergangenheit: Dies ist unsere persönliche Schatztruhe, gefüllt […]
„Mein Mann liebt mich nicht mehr“ – 3 Soforthilfetipps für dich
Selbst in den besten Beziehungen kann es passieren: Der Moment, in dem du dich fragst, „Liebt mein Mann mich nicht mehr?“ Dein Partner gibt dir nicht mehr das Gefühl, die Aufmerksamkeit zu bekommen, die du dir wünschst. Das ist ein schmerzhafter Gedanke, der unsicher macht. Doch bevor du in Angst und Panik gerätst oder vorschnelle […]
Podcast: Meine 7 Power-Fragen, wenn es einmal klemmt
Kennst du es, dass du die Orientierung verloren hast und überlegst, was jetzt die passende Reaktion wäre? Wie du am besten handeln solltest? Eine solche Unklarheit, Verunsicherung oder Verwirrung kann viele Lebensbereiche betreffen, nicht nur die Partnerschaft. Und Orientierungslosigkeit kostet Kraft. Wir wechseln dann ständig die Richtung oder verharren in Situationen, die uns nicht zufrieden […]
44 liebevolle Komplimente für deinen Lieblingsmenschen
Komplimente zeigen deinem Partner oder deiner Partnerin Wertschätzung und Anerkennung. Leider geht die Zuwendung zum anderen häufig im Alltag unter, weil die „Selbstverständlichkeits-Falle“ zuschnappt. Deshalb ist es wichtig, dem Lieblingsmenschen regelmäßig zu zeigen, dass wir ihn noch wahrnehmen und interessant finden. Es sollten allerdings nicht immer dieselben Komplimente sein und sie sollten sich auch nicht ausschließlich […]
Deine Frau will dich verlassen? Soforthilfetipps und erste Strategien
Du hast Angst, dass deine Frau dich verlässt? Sie hat (vielleicht nicht zum ersten Mal) mit Trennung gedroht und ist eventuell sogar schon zu einer Freundin gezogen? Dann höre auf zu grübeln und zu warten. Jetzt ist wichtig für dich, aktiv zu werden – aber mit der richtigen Strategie. Mit diesen Soforthilfetipps kannst du einen […]
Podcast: Hilfe bei Schwierigkeiten in der Beziehung: Freund oder Experte?
In dieser Podcastfolge widmen mein Podcastkollege „Hanser“ und ich, Maren, uns einer interessanten Debatte: Solltest du bei Beziehungsproblemen eher Hilfe durch einem Freund oder einer Freundin einholen oder ist es möglicherweise klüger, professionelle Unterstützung in Anspruch zu nehmen? Wir werfen einen genauen Blick auf die Vor- und Nachteile beider Hilfsmöglichkeiten. Sie unterscheiden sich voneinander und […]
Podcast: 7 Leitsätze für deinen Beziehungsalltag
Leitsätze für den Alltag in einer Beziehung sind vergleichbar mit Leuchttürmen: Sie geben dir täglich Impulse, um eine erfolgreiche Partnerschaft zu gestalten. Im Gegensatz zu konkreten Zielen sind sie eher als Inspiration für den jeweiligen Tag gedacht. Dadurch führen sie nicht jeden Tag zu denselben Handlungen. Genau das macht sie so anwendbar im Alltag. Was […]
Podcast: So wirken unterschiedliche Gefühle in deiner Beziehung
Gefühle spielen nicht nur für dich, sondern auch in deiner Beziehung eine bedeutende Rolle, weil sie oft von Unterschieden geprägt sind: Unterschiede in deinen eigenen und euer beider Empfindungen und Bedürfnisse. Unterschiedliche Gefühle in der Beziehung Angenehme Gefühle Gute Gefühle fühlen sich gut an. Daher wollen wir verständlicherweise mehr davon: mehr gemeinsame Erlebnisse, mehr schöne […]
Podcast: Aus und vorbei? Ist meine Beziehung gescheitert?
Wenn du bereits eine Weile darüber nachdenkst, ob deine Beziehung gescheitert ist, dann deutet dies möglicherweise darauf hin, dass deine Partnerschaft tatsächlich kurz vor dem Ende steht. Um eine Antwort auf die Frage zu erhalten, ob du dich trennen solltest oder nicht, kannst du dich anhand von vier Fragen annähern. Diese Fragen können dir dabei […]