Wodurch fühlst du dich in der Partnerschaft geliebt und wertgeschätzt? Der US-amerikanische Paar- und Beziehungsberater Gary Chapman hat hierzu 5 Möglichkeiten benannt, wie Liebe und Wertschätzung gezeigt und empfunden werden können: die 5 Sprachen der Liebe.
Zuwendung zeigt sich im Tun: 5 Sprachen der Liebe
Bei den 5 Sprachen der Liebe geht es um Verhaltensweisen in der Partnerschaft, durch wir uns besonders geliebt fühlen und auch meinen, unserem Lieblingsmenschen Liebe zu zeigen. Wenn Partner nicht dieselbe Sprache sprechen, reden sie entsprechend aneinander vorbei – ohne das zu wollen und auch ohne es zu merken. Vielleicht kennst du das: Du bringst regelmäßig Blumen mit, aber deine Partnerin oder dein Partner nimmt das kaum zur Kenntnis. Oder du erhältst regelmäßig Blumen vom anderen, wünscht dir aber viel mehr, dass er oder sie sich einmal mehr Zeit für Quality Time nimmt oder dir im Haushalt hilft. Schenken macht glücklich – aber eben nicht jeden. Manchen Menschen sind andere Gesten viel wichtiger. Diese Gesten solltest du kennen, um die Beziehung zu pflegen und zu bewahren.
Die Problematik, dass wir bezüglich der 5 Sprachen der Liebe aneinander vorbei reden, erkennen viele Paare nicht. Woher auch? Sie wundern sich dann irgendwann einmal über fehlende Wertschätzung in der Partnerschaft – beide!
Weißt du, welche Sprache der Liebe dein Partner oder deine Partnerin bevorzugt und auch wann du dich geliebt fühlst?
Wir, „Hanser“ Bertelmann als Unternehmensentwickler und Vertreter der Positiven Psychologie, und ich, Maren Sörensen, als Paartherapeutin, erläutern hier im Austausch diese 5 Sprachen der Liebe und beziehen uns sowohl auf Liebes- als auch auf Arbeitsbeziehungen. Es geht in unserem Beitrag also auch darum, wie du dich am Arbeitsplatz gemocht und wertgeschätzt fühlst.
Shownotes
Links
- Buchempfehlung*: Gary Chapman: Die 5 Sprachen der Liebe
- Buchempfehlung* Gary Chapman: Die 5 Sprachen der Liebe für Wenigleser
- Marens Blogartikel: So kannst du deine Liebe zeigen – Die 5 Sprachen der Liebe
- Facebook-Seite zum Podcast Liebe, Leben – Glück
- Kontakt zu uns beiden, Hanser und Maren:
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info@raumfuereuch.com - Kontakt zu Hanser:
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Wir sind die Autoren des Podcasts „Liebe, Leben – Glück“:
„Hanser“ Bertelmann
Ehemann, dreifacher Vater und Opa. Beruflich bin ich als Coach und Organisationsentwickler unterwegs. Mich inspirieren u.a. die Forschungsergebnisse der Positiven Psychologie und der Glücksforschung.
Maren Sörensen
Familienmensch, Paarberaterin und Coach. Als Dozentin bilde ich Menschen zu Systemischen Berater/-innen aus. Ich bewege (mich) gerne: gedanklich, räumlich und körperlich.
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