So gelingt Liebe auf Distanz: Tipps für Fernbeziehung und Wochenendbeziehung
Allein in Deutschland leben zehn Millionen Menschen in einer Fernbeziehung oder Wochenendbeziehung. Das schafft Herausforderungen. Für manche Paare wechseln Traurigkeit, Euphorie und Ernüchterung einander bei einer Liebe auf Distanz ab. Das Gefühl, die wenigen Kontakte würden für eine glückliche Beziehung nicht ausreichen, hinterlässt einen bitteren Beigeschmack. Sind Kinder da, neidet oft ein Partner dem anderen […]
Wie du als Mutter eigene Bedürfnisse so äußerst, dass dein Partner sie versteht
Kinder und Job unter einen Hut zu bekommen, ist für dich als Mutter und Partnerin meist nicht leicht. Aber auch Familienväter stehen oft im Konflikt zwischen Beruf und Familie. Eigene Bedürfnisse äußern und sie gegenüber dem Partner klar und verständlich zu machen, ist wichtig. Findest du dafür nicht immer die passenden Worte? Dein Mann versteht […]
Beziehungspflege – 7+1 Gründe, warum es dafür nie zu früh ist
Gerade hat wieder ein Paar die Online-Paarberatung bei mir beendet und gesagt: „Wir hätten schon viel früher kommen sollen“. Die Beziehungspflege war auf der Strecke geblieben. Im Alltag. Wie bei so vielen Paaren. Wenn deine Partnerschaft sich leicht, lebendig und erfüllt anfühlt, bist du hier also genau richtig. Denn auch wenn wir es nicht gerne […]
Die erwachsenen Kinder loslassen und die Partnerschaft beleben um daran zu wachsen
Das “Nest” ist bald leer. Nächsten Monat zieht Euer Kind aus. Aufbruchstimmung. Ihr steht immer öfter alleine in der Wohnung. Es hallt, wenn Du etwas sagst. “Wenn” bedeutet: wenn Du etwas zu sagen weißt … Ein Tief ist da: Ihr müsst jetzt eure Kinder loslassen. So kann es nicht weitergehen. Sorge dafür, dass es Euch […]
Wie du deiner Partnerin besser zuhören kannst – mit nur 2 Fragen
“Du hörst mir mal wieder überhaupt nicht zu!” Diesen Satz kannst du schon nicht mehr hören? Er stimmt für dich irgendwie auch nicht. Sie erzählt doch so viel und sagt auch immer wieder dasselbe … Wenn du dann mal selbst etwas sagst, ist sie gleich „verschnupft“: “Du hörst mir mal wieder überhaupt nicht zu!” Arrggg!!! […]
Bin ich ein guter Partner? 9 Leitsätze, die Dich weiterbringen
Was zeichnet einen guten Partner aus? Wie kann ich als Mann den Vorstellungen und Erwartungen meiner Frau an Liebe und Zuwendung genügen? Und ohne mich dabei selbst aufzugeben? Fragen über Fragen, die ganz schön verunsichern können. Ich möchte für Klarheit sorgen und habe eine Anleitung mit 9 Regeln für Dich formuliert, die deutlich machen: Wenn […]
Wie Du trotz Alltagsstress in Deiner Beziehung locker und gelassen bleibst
Kennst Du das: Anspannung und Stress überall? Dann kommst Du nach Hause und es geht weiter: Deine Partnerin oder Dein Partner ist genervt und die Kinder schreien. Der Toaster ist kaputt und Du bekommst die Schuld. In der Beziehung locker und gelassen sein? Fehlanzeige! Am liebsten würdest Du gleich wieder umdrehen …
Entscheidungen in der Partnerschaft treffen – 4 Tipps, um Streit zu vermeiden
Ein häufiger Punkt für Konflikte in der Partnerschaft sind Entscheidungen, die getroffen werden müssen. Gemeinsame Unentschlossenheit lähmt den Alltag, wenn keiner der Partner sich festlegen will. Oder beide wollen ihre Vorstellung durchsetzen und “Bestimmer” sein. Ein ganz schönes Dilemma! Doch es kann viel einfacher sein, Entscheidungen in der Partnerschaft treffen zu können. Es gibt vier interessante […]
15 Beziehungstipps für den Urlaub – Ferien ohne Stress
Jedes zweite Paar streitet im Urlaub. Warum, wo doch alles so schön sein soll? Gerade deswegen! Die Partner erwarten zu viel für sich und zu viel für die Beziehung. Jetzt soll alles perfekt sein: Unterkunft topp, Essen vom Feinsten, Aktivitäten, die beide bestgelaunt begeistern und rund um die Uhr Spaß, Entspannung und schöne Erlebnisse für […]
Erfüllung in der Liebe finden: Was du über Beziehungsphasen wissen solltest
Eine glückliche Beziehung bedeutet Wertschätzung, Nähe und sich auf den anderen einzulassen. Später wächst Vertrauen. Das wissen wir alle. Was steckt dahinter? Und vor allem: Wie können wir das Gefühl, erfüllt zu sein, pflegen? Und zwar in allen Beziehungsphasen. Ich zeige dir Möglichkeiten, Grenzen und Risiken: So kannst du Erfüllung in der Liebe finden.